Chili

Ingrédients

Pâte de tomate, Maïs, Haricots rouges, Protéine de soja, Huile de canola, Oignon, Sauce soja, Sucre brun, Ail, Épices, Herbes.

Contient : Soja.

Instructions

• Ouvrez le paquet à la première marque de déchirure, retirez le sachet absorbeur d'oxygène.
• Versez 300 ml d'eau bouillante directement dans le paquet et mélangez bien.
• Retirez l'air, fermez le paquet, retournez-le et laissez reposer pendant 12 minutes.
• Ouvrez le paquet à la deuxième marque de déchirure. Mélangez bien et régalez-vous !

Valeurs nutritionnelles

• Calories : 795 kcal
• Lipides : 40 g
  • Saturés : 3 g
• Glucides : 71 g
  • Fibres : 16 g
  • Sucres : 24 g
• Protéines : 40 g
• Sodium : 1100 mg
• Potassium : 2170 mg
• Calcium : 270 mg
• Fer : 13 mg